ma isha yoga
Follow us
  • Home
  • Yoga & Pilates
    • Lesrooster
  • Contact
  • Inspiratie
  • Blog
Picture
Yoga is een oude leefwijze en wetenschap uit India waarin adem, lichaam en meditatie centraal staan. De intentie is om je weer te verbinden met de bron voor een goede gezondheid op lichamelijk, mentaal, emotioneel & spirituele niveau. Yoga is een proces van zelfontwikkeling en bewustwording. 

​Deze gevarieerde en unieke Yoga & Pilates oefeningen zijn een perfecte mix om je hele lichaam sterk en soepel te maken. Je wordt bewuster van je lichaam, emoties en je adem. De adem staat centraal gedurende de hele les en brengt je terug in het NU. De mind wordt dan stil en het lichaam kan helen van onverwerkte- en opgeslagen spanning en blokkades.   

​De lessen worden intuïtief met veel passie en wijsheid gegeven door de oprichtster van Pranayam; Esther Kok, meervoudig gecertificeerd docent in de Yoga wetenschappen.



Testimonials
​
- ​
"Esther, for me, is the Queen of Breath. I experienced a radiance I never felt before throughout my body. I applaud her welcoming, her warmth, and her studio as a meeting place for practice, discussion and sharing. The power of breath is magnetic, electric and left me etherized. " - Elisabeth Dols-De Rooij

- "Zoveel innerlijke rust als nu heb ik de afgelopen anderhalf jaar niet 
gevoeld" - Godelief



    Schrijf je in voor de nieuwsbrief

inschrijven